Kleine Auszeit für Frauen

„Ankommen im Körper“ - Sanftes Yoga und Atemübungen zur Stressregulation - ein Abend zum Durchatmen, Ankommen und Krafttanken.

Der Abend ist für alle Frauen auch außerhalb unserer Selbsthilfegruppe gedacht, denen es mental gerade nicht gut geht bzw. die unter Erschöpfung, Burnout oder depressiven Belastungen leiden. Vertraulich, wertschätzend und ohne Leistungsdruck.

Kein Eintritt – um eine freiwillige Spende wird gebeten.
Ort: Wachtberg-Pech

Die genaue Adresse wird bei Anmeldung bekanntgegeben.