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Bauch, Beine, Po…

VHS (Logo neu) Wachtberg – Mit einem neuen Fitnessangebot startet die VHS Voreifel im Wachtberg-Villip ins Herbstsemester. Am Mittwoch, 11.9.2019, 18:30 Uhr geht es in der Gymnastikhalle der Grundschule, Villiper Hauptstraße 21, ungeliebten Speckpölsterchen zu Leibe.

Der Kurs „BBP – Bauch, Beine, Po“ kombiniert gezielte Workouts mit vernünftigem Aufwärmen zu Beginn jeder Übungsstunde sowie erholsamen Entspannungsphasen am Ende des Unterrichts. Die Dozentin Beate Oettler weist darauf hin, dass der Kurs für Teilnehmer mit stabilem Kreislauf geeignet ist.

Die 13 Unterrichtseinheiten kosten 75,80 Euro für 7 bis 9 Personen, ab 10 Personen nur noch 60,20 Euro.
Um Anmeldung wird unter www.vhs-voreifel.de oder Telefon 02226 9219-20 oder in der Geschäftsstelle gebeten.